Der Augustusberg – ein Ort zum w!rksamen Abschalten und Auftanken. Ein Kurzurlaub für die Sinne…
KRAFT für die kalte Jahreszeit tanken!
Wirksam Achtsamkeit und Resilienz schulen – mit Yoga, Entspannungseinheiten und aktiven Elementen. Wir laden Dich herzlich dazu ein, alle Sinne (wieder) zu entdecken und Dir eine Auszeit zu schenken. Deine Zeit auf dem Berg.
Du übernachtest in einer der schönsten und ruhigsten Orte Sachsens – Augustusberg Hotel&Restaurant, umgeben von Landschaftsschutzgebieten und mitten im Wald auf 503 m Höhe mit himmlischen Weitblick.
- Freitag
- 16:00 Uhr Waldbaden – Sinnestraining
- 19:00 Uhr Abendessen
- 20:30 Uhr Geschichten zum Entspannen
- Samstag
- 08:30 Uhr Frischluftyoga (wer mag)
- 09:00 Uhr Frühstück
- 10:30 Uhr Wanderung Kleines Horn mit Resilienztraining Teil 1
- 14:00 Uhr Lunch + Entspannung
- 16:00 Uhr Kaffeezeit + Resilienztraining Teil 2
- 19:00 Uhr Abendmenü
- Sonntag
- 08:30 Uhr Guten Morgen Yoga + Frühstück
- 10:30 Uhr Wanderung + Sinnestraining im Wald
- 13:00 Uhr Mittagsmenü
Gern können Wellness- und Sporteinheiten dazu gebucht werden. Entspannung und Auftanken stehen im Fokus- alles kann – nichts muss.
LOSLASSEN – BEI DIR SEIN -GENIESSEN.
Entschleunigung, Langsamkeit, ruhen und rasten, die Sinne öffnen, vertiefter Atem, sanfte Bewegungen, Entspannung für die Augen, (wieder) staunen (lernen), im Hier und Jetzt sein,, gelebte Achtsamkeit, Solozeit, erden und verwurzeln, Stille erfahren, Zu sich kommen, Freude an der Natur finden, Natur schützen, Genuss, Glück, Hingabe, Tradition, Lebensfreude, Ankommen und Entdecken,
| Wann: | 11.03. – 13.03.2022 |
Augustusberg Hotel&Restaurant
Buchung:
post@wolfram-wirksamcoaching.de
+49 (0) 172 6842259
2 – 6 TN Arrangement incl. Ü mit Frühstück gesamt: 439,00 Euro incl. veganes /vegetarisches /ayurvedisches Menü I Augustusberg Hotel & Restaurant I Augustusberg 15, 1501819 Bad Gottleuba I 035023- 62504 kontakt@augustusberg.de
kontakt@augustusberg.de für Buchungen